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  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Fechas múltiples
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Mon, Jan 20
    Evento en línea
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    Evento en línea
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    Evento en línea
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP
    Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP
    Fechas múltiples
    Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP
    Tue, Feb 11
    Evento en línea
    Feb 11, 2025, 6:00 PM – 7:00 PM EST
    Evento en línea
    Feb 11, 2025, 6:00 PM – 7:00 PM EST
    Evento en línea
    Los estiramientos con yoga pueden ser una forma útil de mejorar la amplitud de movimiento y reducir el dolor después de una intervención con colgajo DIEP.
Imagen de Ginny Rose Stewart

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Correo electrónico dleroy@survivingbreastcancer.org con sus antecedentes, intereses y oferta de clases.

 

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Cura y Muévete:
Qigong suave para la recuperación del cáncer de mama

Esta clase de apoyo utiliza movimientos suaves y respiraciones para promover la curación, controlar los efectos secundarios y encontrar la paz interior durante la recuperación del cáncer de mama. Apto para todos los niveles.

Colgajo DIEP Yoga

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El movimiento creativo y expresivo, en forma de exploración de la mente, el cuerpo y el espíritu, tiene el poder de curar.

Survivingbreastcancer.org ofrece clases gratuitas mensuales en línea de yoga restaurativo, yoga para el cáncer de mama y Zumba. Disfruta de meditaciones guiadas semanales, ejercicios de respiración y otras prácticas de atención plena, así como de talleres mensuales de escritura expresiva y arteterapia.

 

Todos son bienvenidos, incluidos los cuidadores y las personas que apoyan a los diagnosticados. ¡Mueve tu cuerpo y tu mente con nosotros todos los lunes!

Yoga Restaurativo

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  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Fechas múltiples
    Mon, Jan 20
    Evento en línea
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    Evento en línea
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
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  • Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP
    Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP
    Fechas múltiples
    Tue, Feb 11
    Evento en línea
    Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP
    Feb 11, 2025, 6:00 PM – 7:00 PM EST
    Evento en línea
    Los estiramientos con yoga pueden ser una forma útil de mejorar la amplitud de movimiento y reducir el dolor después de una intervención con colgajo DIEP.
    RSVP

Yoga de recuperación del cáncer de mama: posturas suaves con apoyo en silla (mejora la flexibilidad y reduce el linfedema)

Esta clase de yoga reconstituyente está diseñada específicamente para pacientes y supervivientes de cáncer de mama. Únete al instructor certificado Kim O'Brien para una secuencia suave de poses utilizando una silla para mayor comodidad y apoyo.

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