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El diagnóstico de cáncer de mama es diferente para cada persona. Las personas responden de forma diferente al tratamiento e incluso toman decisiones diferentes en función de sus preferencias personales. También comprendemos que el cáncer de mama va mucho más allá de la persona diagnosticada. Afecta a todos los aspectos de la vida, incluidos familiares, amigos y seres queridos. 

Compartir su experiencia no sólo ayuda a otras personas que buscan una conexión, sino que también es terapéutico para USTED. Desgranar todo por lo que has pasado, expresar tus preocupaciones, preguntas, miedos, éxitos y celebraciones puede ayudarte a dar sentido a la experiencia del cáncer. Además, demuestra a los miembros de nuestra comunidad survivingbreastcancer.org que no están solos y que somos una poderosa comunidad de guerreros.

 

¿Busca ejemplos? Explore nuestras historias de supervivientes y defensoras del cáncer de mama aquí. También estamos creando recursos para madres, hijas, cónyuges, etc., así que no dejes de visitarnos a menudo. 

¿Necesita ayuda con los temas y las ideas? Debajo del formulario de envío encontrará consejos y recomendaciones para empezar.

¿Qué información personal debo incluir en mi relato?

Puede compartir tanta información como desee. Recuerde cuando le diagnosticaron la enfermedad: ¿qué información buscaba? ¿Qué le hubiera gustado saber? Algunas de las cosas que puedes compartir (aunque no es obligatorio) son:

 

  • Edad del diagnóstico

  • ¿Cuál fue su diagnóstico (tipo, estadio)?

  • ¿Recibió quimioterapia y, en caso afirmativo, qué fármacos tomó?

  • ¿Le operaron? En caso afirmativo, ¿de qué tipo, cómo tomó esa decisión y/o se vieron afectados los ganglios linfáticos?

  • ¿Te sometiste a radiación? En caso afirmativo, ¿cuántas semanas?

  • ¿Estuviste en algún ensayo experimental? ¿Cómo fueron?

  • ¿Está tomando alguna terapia hormonal y, en caso afirmativo, qué medicamentos?

  • Si desea que los supervivientes le envíen un correo electrónico y se pongan en contacto con usted directamente, puede incluir también su dirección de correo electrónico.

 

Si no desea que su nombre figure en su relato, siempre puede indicarnos si prefiere el anonimato.

 

¿Qué temas debo tratar en mi artículo?

 

Le invitamos a compartir sobre una variedad de temas. Exprese su propia experiencia. Comparta temas que considere útiles para que otros los entiendan. Utiliza tu historia como medio de catarsis. Algunos ejemplos (entre otros) son:

  • Qué esperar de la quimioterapia

  • Cómo gestionar la caída del cabello, consejos y recomendaciones

  • Entender los cambios corporales y cómo afrontarlos

  • Salud y nutrición/hábitos alimentarios durante el tratamiento

  • Combatir la fatiga y el "quimiocerebro"

  • Equilibrio entre el trabajo, el hogar y la vida personal durante el tratamiento

  • Las 10 cosas que desearía saber antes de iniciar el tratamiento o la intervención quirúrgica

  • Un día en la vida de un superviviente...

 

¿Y si no me gusta escribir o llevar un diario? ¿Hay otras formas de compartir mi historia?

Por supuesto. Este es un espacio creativo y abierto para que los sobrevivientes y cuidadores compartan sus experiencias a través de una variedad de medios expresivos. Siéntete libre de compartir tu historia a través de un diario/escritura, poesía, música, arte, movimiento y más. Lo que se te ocurra.

Siempre puede enviarnos imágenes para incluirlas con su historia, o como representación visual de la misma. Si quieres que te ayudemos a editar algún contenido, dínoslo. Estaremos encantados de ayudarle.

 

¿Y si quiero incluir fotos o actualizar mi historia más adelante? 

 

No hay problema. Póngase en contacto con nosotros y podremos añadir fotos y realizar actualizaciones en cualquier momento.

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