Por Tara Coyote
La vida con cáncer es metafóricamente como bailar sobre el filo de una navaja. La posibilidad de que la vida se acabe antes de que uno esté preparado para abandonar este precioso planeta es una realidad cotidiana. Desde mi experiencia personal, creo que es importante elegir activamente la vida, pero también ser consciente de la impermanencia de la muerte. Hace cinco años y medio que padezco un cáncer de mama en fase avanzada. Me diagnosticaron por primera vez cáncer de mama hormonal en septiembre de 2016. En el otoño de 2018, se extendió a mis pulmones, hígado, huesos y glándula suprarrenal. Para el invierno de 2019, me derivaron a un hospicio. Milagrosamente logré atravesar el guantelete del tratamiento pesado contra el cáncer, emparejado con el apoyo de la medicina natural. Hasta el día de hoy, sigo teniendo escáneres estables, con los tumores que continúan reduciéndose en todo mi cuerpo y análisis de sangre limpios. Estoy increíblemente agradecida de estar viva.
Una de mis técnicas de afrontamiento es visualizarme continuamente curándome. Nunca me veo "enferma". En mi mente, estoy sana, aunque el cáncer sea una realidad cotidiana con la que me enfrento. El cáncer forma parte de mi historia, pero no es toda mi historia. No es un proceso fácil, pero con el tiempo he entrenado a mi mente para que se adapte a esta forma de pensar. Requiere una vigilancia constante para mantener mi mente despejada de estos pensamientos perturbadores que pueden colarse:
"¿Cuánto tiempo me queda de vida?"
"¿Está creciendo el cáncer?"
"¿Volverá?"
"¿Moriré pronto?"
Caminar por el filo de la navaja de mi mente significa:
Una parte de mí es consciente constantemente de mi propia mortalidad. No sé cuánto tiempo me queda en la tierra y estoy de acuerdo con esta realidad. Reconozco y acepto la realidad de la muerte.
Por otro lado, no me dejo llevar por el miedo a vivir una vida más corta de lo que preferiría. Nunca miro las estadísticas arbitrarias de esperanza de vida con cáncer en estadio 4. Me niego a ponerme en una caja limitada. Me niego a ponerme en una caja limitada. Soy mucho más que una estadística. Creo en los milagros; por lo tanto, ¡mi cuerpo es un milagro viviente!
Se necesita una enorme agudeza mental para mantener la mente despejada una vez que se oyen las temidas palabras: "Tiene usted cáncer".
Cuando me diagnosticaron la enfermedad a los cuarenta y tantos años, me sorprendió darme cuenta de mi propia mortalidad. Siempre había supuesto que viviría hasta una edad avanzada. El fatídico diagnóstico fue un regalo que me hizo darme cuenta de que mi tiempo en la Tierra podría ser mucho más limitado de lo que ingenuamente había supuesto. Vivir hasta los 50 años me parecía un objetivo digno. Con el tiempo, aprendí a identificar el miedo como: F - F - Falso E - Evidencia A - Aparente R - Real
Además, hice una profunda introspección con mis pensamientos haciendo 'El Trabajo de Byron Katie'. (Byron Katie creó una modalidad de curación mediante la formulación de cuatro preguntas para introspeccionar la validez de un pensamiento concreto). Leí libros e hice meditaciones de Joe Dispenza, el autor del best-seller 'Tú eres el placebo' y maestro, que enseña sobre el poder de la mente. Aprendí que podía crear mi realidad con cada pensamiento que pasaba por mi mente.
Me di cuenta de que era mi decisión manifestar mi propia historia personal. La mente es mucho más poderosa de lo que creemos. Cada momento de tu existencia es una elección. Puedes elegir estar deprimido porque estás caminando con un diagnóstico grave o puedes verlo como una brillante bendición para despertar realmente a la preciosa belleza de la vida. Eres tú y sólo tú quien decide prosperar con tu "oportunidad de salud" o simplemente sobrevivir. No siempre es un proceso fácil, pero es tremendamente fortalecedor encarnar esta manera de pensar. Cuando se recibe un diagnóstico grave de cáncer, es bastante habitual ser muy consciente de los alimentos que se ingieren. Las personas diagnosticadas de cáncer suelen cambiar drásticamente su dieta en un esfuerzo por curarse. ¿Cuánto esfuerzo se pone en considerar qué pensamientos están rodando por la mente subconsciente y consciente? Creo que la dieta que eliges para alimentar tu mente es tanto o más importante que la dieta que consumes. El extraordinario trabajo del Dr. Emoto está documentado en el bestseller del New York Times "Los mensajes ocultos del agua". En su libro, el Dr. Emoto demuestra cómo el agua expuesta a intenciones humanas amorosas, benevolentes y compasivas da lugar a formaciones moleculares físicas estéticamente agradables en el agua. El agua expuesta a intenciones humanas temerosas y discordantes da lugar a formaciones moleculares físicas desconectadas, desfiguradas y "desagradables". Lo documentó mediante tecnología de análisis de resonancia magnética y fotografías de alta velocidad. Si las palabras y los pensamientos que salen de nosotros tienen este efecto sobre los cristales de agua, es asombroso pensar qué clase de efecto tienen sobre las personas y los acontecimientos que entran en nuestras vidas.
Estoy agradecida por el diagnóstico de cáncer que me hizo darme cuenta de lo afortunada que soy por habitar un cuerpo humano. Sin este roce con la muerte, no comprendería plenamente lo magnífica que es mi vida. Para concluir, me gustaría recordarte lo poderoso y fuerte que eres. Caminar con cáncer no es un camino fácil, pero sin duda es una maravillosa oportunidad de crecimiento. Te animo a que explores el reino de tus pensamientos y veas qué infinitas posibilidades de transformación te esperan.
