Principio de página
  • Foto del escritorSobrevivir al cáncer de mama

Tú lo vales

Por Dawn Oswald


Tú lo vales

Yo lo valgo

Todos lo valemos

Así que levántate y dile al mundo entero

Haz lo que quieras

Y compra lo que quieras

Porque tú lo vales

Grita, patalea y chilla

Diles que te escuchen

Sea ese juez

Golpea tu martillo

Diles que me miren y escuchen

Esto es lo que quiero

Quiero que todos me oigan

Porque valgo cada céntimo

Corre la voz

Estoy al mando

Siga escuchando

Tengo más que decir

Puedes subirte a mi carro

O saltar en la siguiente parada

Consigue una pista

Ni una pista o dos

Escuche

Escúchame rugir

Porque yo lo valgo




 

Comparta su poesía:





186 visitas

​

Lunes de meditación:

Canto de los chakras con Gloria

Lunes a las 10.00 h ET 

RSVP

​

Thursday Night Thrivers:

Grupo de apoyo en todas las etapas

Jueves a las 19.00 h ET

RSVP

 

Thursday Night Thrivers:

Grupo de apoyo al cáncer de mama metastásico

Primer y tercer jueves

del mes a las 19.00 h ET

RSVP

 

Thursday Night Thrivers:

Grupo de apoyo al cáncer de mama inflamatorio

Segundo jueves

del mes a las 19.00 h ET

RSVP

​

Martes por la noche

Después de un Diagnóstico:

Grupo de Apoyo en Español

2do y Cuarto Martes de cada mes 

7:00 p.m. ET

RSVP

​

Fomentar y empoderar

Para recién diagnosticados

10 de septiembre, 11:00 a.m. ET

RSVP

​

Club de lectura sobre el cáncer de mama

El primer domingo de cada mes

RSVP

​

Baño de bosque

7 de mayo, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Reflexionar y recargar

Escritura expresiva

13 de mayo, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Yoga Fitness con asistencia en silla

14 de mayo, 11:30 a.m. ET

RSVP

​

Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP

14 de mayo, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Yoga Restaurativo:

Descubrir oportunidades

20 de mayo , 5:30 p.m. ET

RSVP

​

Respiración corporal

21 de mayo , 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Localización de cerebros

27 de mayo, 18.00 h ET

RSVP

​

Qi Gong

28 de mayo, 11:30 a.m. ET

RSVP

​

Arteterapia

June 3, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

More events in English

RSVP

​

​

Próximos eventos

1

Surviving Breast Cancer ofrece apoyo, eventos y seminarios web sobre el cáncer de mama ¡sin coste alguno para usted! Tanto si desea adquirir más conocimientos sobre un tema en particular como si desea reunirse con otras supervivientes de cáncer de mama, tenemos algo para todo el mundo. 

2

Nuestra cita permanente de los jueves es para todos los estadios. También organizamos grupos específicos una vez al mes para estadios y subtipos concretos, como el cáncer de mama metastásico, el cáncer de mama inflamatorio, etc. 

3

El Club de Lectura se reúne el primer domingo de cada mes a las 11 am ET. Puedes unirte todos los meses o elegir un mes en función de tu disponibilidad y del libro que estemos leyendo. 

4

A través del arte, la escritura y otras modalidades creativas, tenemos el poder de gestionar nuestro estrés, dar sentido a nuestro ahora y relajarnos en momentos de quietud. 

5

Clases gratuitas, mensuales y en línea de yoga restaurativo, yoga para el cáncer de mama y Zumba. 

6

Después de un diagnóstico

pie de página