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  • Foto del escritorSobrevivir al cáncer de mama

Sunshine


Sunshine

Usted lo consigue

Lo entiendo.

Todos necesitamos un poco de sol

Lo que necesitamos

Y lo que obtenemos puede ser diferente

Sal a tomar el sol

Y algo de vitamina D gratis

Todos necesitamos vitamina D

Estoy feliz de despertar

Siéntate y pon los pies en el suelo

Me digo a mí mismo que voy a abordar hoy

Hoy, como en el presente

A todos nos gustan los regalos

Preocuparse por hoy

Mañana no

Ayer no

Pero hoy

Disfrutar del presente

Ábrelo y guárdalo

Salga al exterior durante 10 minutos

¿Qué más se puede pedir?

Hoy es el día

Preocúpate sólo del día de hoy

A tomar el sol

Abrazar el sol

Deja que te dé en la cara

Respira el aire

Disfruta del sol

Disfruta del aire

No sabemos qué nos deparará el mañana

Así que respira

Respira hondo

Mira a tu alrededor

Empápate de todo

Que la vitamina D

Que tengas un soleado D

No te quedes mucho tiempo

No querrás quemarte

Sólo 10 minutos

A todos nos gusta lo gratis

Mi hija me dijo que yo era su sol

Tú también puedes ser el sol de alguien

Sigue brillando




 

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Canto de los chakras con Gloria

Lunes a las 10.00 h ET 

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Thursday Night Thrivers:

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1

Surviving Breast Cancer ofrece apoyo, eventos y seminarios web sobre el cáncer de mama ¡sin coste alguno para usted! Tanto si desea adquirir más conocimientos sobre un tema en particular como si desea reunirse con otras supervivientes de cáncer de mama, tenemos algo para todo el mundo. 

2

Nuestra cita permanente de los jueves es para todos los estadios. También organizamos grupos específicos una vez al mes para estadios y subtipos concretos, como el cáncer de mama metastásico, el cáncer de mama inflamatorio, etc. 

3

El Club de Lectura se reúne el primer domingo de cada mes a las 11 am ET. Puedes unirte todos los meses o elegir un mes en función de tu disponibilidad y del libro que estemos leyendo. 

4

A través del arte, la escritura y otras modalidades creativas, tenemos el poder de gestionar nuestro estrés, dar sentido a nuestro ahora y relajarnos en momentos de quietud. 

5

Clases gratuitas, mensuales y en línea de yoga restaurativo, yoga para el cáncer de mama y Zumba. 

6

Después de un diagnóstico

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