Principio de página

Lo perfecto es enemigo de lo bueno

El aforismo anterior se atribuye comúnmente al filósofo francés Voltaire. Voltaire era el seudónimo con el que el escritor François-Marie Arouet publicó varios libros y panfletos en la Francia del siglo XVIII. Fue una figura clave de la Ilustración y, sobre todo, muy controvertido en su época, debido en gran parte al carácter crítico de sus escritos.


Su obra se basó en los numerosos ensayos de Aristóteles, Confucio y otros filósofos clásicos, que proponían, entre otras cosas, el principio del "justo medio", que desaconsejaba el extremismo.



Permítanme explicar esta teoría utilizando matemáticas sencillas. El concepto 80-20 lo explica así: normalmente se necesita el 20% del tiempo total asignado para completar el 80% de una tarea, mientras que para completar el último 20% de esa tarea se necesita el 80% del esfuerzo. Otra forma de ver esta teoría es que el 20% de lo que nos rodea (personas, obstáculos, problemas de salud) genera el 80% de nuestros problemas, y el efecto corolario debería permitirnos centrarnos en el bien mayor del 80% VS el 20% de obstáculos a nuestro bienestar.


Teniendo esto en cuenta, alcanzar la perfección absoluta puede ser imposible, y cualquier aumento del esfuerzo se traducirá en rendimientos decrecientes, por lo que cualquier actividad adicional será cada vez más ineficaz.


Así que te estarás preguntando "a dónde quieres llegar con esto". A mis muchos amigos y seres queridos con cáncer de mama les ofrezco lo siguiente:


No necesitamos lo perfecto cuando podemos prosperar con lo bueno. Buscar lo perfecto en la escritura, el arte, la cocina, la apariencia, las relaciones, la salud, etc., puede ser perjudicial para nuestro efímero bienestar.


Tenga en cuenta que se vence al cáncer viviendo la vida como se vive. Por lo tanto, lo mejor es vivir esa vida en tus propios términos.

Entradas recientes

Ver todos

Flailing

Comentarios


  • Fechas múltiples
    lun, 16 sep
    Evento en línea
    Sep 16, 2024, 5:30 PM - 6:30 PM EDT
    Evento en línea
    Sep 16, 2024, 5:30 PM - 6:30 PM EDT
    Evento en línea
    ¿Sabías que tienes poderes mágicos? Todos podemos cambiar literalmente nuestro cuerpo a través de la respiración y el movimiento. Experimenta esta práctica ancestral y siente cómo crecen tus propios poderes.
    Compartir
  • Fechas múltiples
    lun, 16 sep
    Virtual
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtual
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtual
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
    Compartir
  • mar, 17 sep
    Evento virtual
    Sep 17, 2024, 6:00 PM - 7:00 PM EDT
    Evento virtual
    Sep 17, 2024, 6:00 PM - 7:00 PM EDT
    Evento virtual
    Únase a esta clase de Baño Forestal y experimente una conexión más profunda con la naturaleza, reduzca el estrés, mejore el bienestar mental y aumente la sensación de calma y relajación.
    Compartir
  • Fechas múltiples
    mar, 17 sep
    Zoom
    Sep 17, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Zoom
    Sep 17, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Zoom
    Los grupos de apoyo a cuidadores de pacientes con cáncer ofrecen una plataforma para explorar formas de cuidar a un ser querido y, al mismo tiempo, recibir apoyo emocional y práctico vital para sí mismos.
    Compartir
  • Fechas múltiples
    jue, 19 sep
    Virtual
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtual
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtual
    Este es tu grupo semanal de apoyo al cáncer de mama. Es un espacio virtual acogedor y atractivo donde puedes venir a conocer a otras personas, hacer preguntas o simplemente escuchar. Nuestras sesiones son siempre confidenciales y un espacio amigable que ofrece apoyo, así como un poco de humor.
    Compartir
  • Fechas múltiples
    jue, 19 sep
    Virtual
    Sep 19, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Virtual
    Sep 19, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Virtual
    Únase a nosotros para nuestra reunión de jueves por la noche. El tercer jueves de cada mes, tendremos una reunión especial para la comunidad MBC. Este espacio será organizado por la increíble psicóloga Nancy Gaulin.
    Compartir
  • jue, 19 sep
    Facebook, Youtube, Twitter
    Sep 19, 2024, 8:00 PM - 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube, Twitter
    Sep 19, 2024, 8:00 PM - 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube, Twitter
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana! En este episodio, exploramos la riqueza de la cocina hispana con un enfoque en la salud y el bienestar, especialmente para aquellos que están enfrentando el cáncer.
    Compartir
  • Fechas múltiples
    vie, 20 sep
    Evento en línea
    Sep 20, 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Evento en línea
    Sep 20, 2024, 10:00 AM - 11:00 AM EDT
    Evento en línea
    Le invitamos a unirse a nuestra clase de Pilates en línea en el tranquilo espacio de su hogar.
    Compartir
  • Fechas múltiples
    lun, 23 sep
    Evento en línea
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    Evento en línea
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    Evento en línea
    El proceso de meditación enfocada con atención e intención puede proporcionar respuestas a varias preguntas que podamos tener especialmente en torno a creencias limitantes. Esta es una oportunidad para anclar las enseñanzas de los chakras y transformar nuestra conciencia alrededor.
    Compartir
  • Fechas múltiples
    lun, 23 sep
    Evento en línea
    Sep 23, 2024, 6:00 PM - 7:30 PM EDT
    Evento en línea
    Sep 23, 2024, 6:00 PM - 7:30 PM EDT
    Evento en línea
    ¿Cómo podemos reducir el ruido de nuestra vida cotidiana para escuchar la historia que surge en nuestro interior? En esta sesión interactiva, nos reuniremos para reflexionar sobre los relatos personales que dan forma y sentido a nuestras vidas y encontrar comunidad en las experiencias que compartimos.
    Compartir

Próximos
eventos

  • Yoga Restaurativo con Kate: Viaje a las Estrellas
    Yoga Restaurativo con Kate: Viaje a las Estrellas
    Fechas múltiples
    lun, 16 sep
    Sep 16, 2024, 5:30 PM - 6:30 PM EDT
    Evento en línea
    Sep 16, 2024, 5:30 PM - 6:30 PM EDT
    Evento en línea
    ¿Sabías que tienes poderes mágicos? Todos podemos cambiar literalmente nuestro cuerpo a través de la respiración y el movimiento. Experimenta esta práctica ancestral y siente cómo crecen tus propios poderes.
    Compartir
  • Apoyo emocional
    Apoyo emocional
    Fechas múltiples
    lun, 16 sep
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtual
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    Virtual
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
    Compartir
  • Equinoccio de otoño Baño de bosque
    Equinoccio de otoño Baño de bosque
    mar, 17 sep
    Sep 17, 2024, 6:00 PM - 7:00 PM EDT
    Evento virtual
    Sep 17, 2024, 6:00 PM - 7:00 PM EDT
    Evento virtual
    Únase a esta clase de Baño Forestal y experimente una conexión más profunda con la naturaleza, reduzca el estrés, mejore el bienestar mental y aumente la sensación de calma y relajación.
    Compartir
  • Reunión de cuidadores
    Reunión de cuidadores
    Fechas múltiples
    mar, 17 sep
    Sep 17, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Zoom
    Sep 17, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Zoom
    Los grupos de apoyo a cuidadores de pacientes con cáncer ofrecen una plataforma para explorar formas de cuidar a un ser querido y, al mismo tiempo, recibir apoyo emocional y práctico vital para sí mismos.
    Compartir
  • Reunión de Thrivers los jueves por la noche
    Reunión de Thrivers los jueves por la noche
    Fechas múltiples
    jue, 19 sep
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtual
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    Virtual
    Este es tu grupo semanal de apoyo al cáncer de mama. Es un espacio virtual acogedor y atractivo donde puedes venir a conocer a otras personas, hacer preguntas o simplemente escuchar. Nuestras sesiones son siempre confidenciales y un espacio amigable que ofrece apoyo, así como un poco de humor.
    Compartir
  • Grupo de apoyo al CMB con Nancy Gaulin
    Grupo de apoyo al CMB con Nancy Gaulin
    Fechas múltiples
    jue, 19 sep
    Sep 19, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Virtual
    Sep 19, 2024, 7:00 PM - 8:30 PM EDT
    Virtual
    Únase a nosotros para nuestra reunión de jueves por la noche. El tercer jueves de cada mes, tendremos una reunión especial para la comunidad MBC. Este espacio será organizado por la increíble psicóloga Nancy Gaulin.
    Compartir
  • Mes de la Herencia Hispana: Recetas saludables y sustitutos
    Mes de la Herencia Hispana: Recetas saludables y sustitutos
    jue, 19 sep
    Sep 19, 2024, 8:00 PM - 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube, Twitter
    Sep 19, 2024, 8:00 PM - 9:00 PM EDT
    Facebook, Youtube, Twitter
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana! En este episodio, exploramos la riqueza de la cocina hispana con un enfoque en la salud y el bienestar, especialmente para aquellos que están enfrentando el cáncer.
    Compartir

1

Surviving Breast Cancer ofrece apoyo, eventos y seminarios web sobre el cáncer de mama ¡sin coste alguno para usted! Tanto si desea adquirir más conocimientos sobre un tema en particular como si desea reunirse con otras supervivientes de cáncer de mama, tenemos algo para todo el mundo. 

2

Nuestra cita permanente de los jueves es para todos los estadios. También organizamos grupos específicos una vez al mes para estadios y subtipos concretos, como el cáncer de mama metastásico, el cáncer de mama inflamatorio, etc. 

3

El Club de Lectura se reúne el primer domingo de cada mes a las 11 am ET. Puedes unirte todos los meses o elegir un mes en función de tu disponibilidad y del libro que estemos leyendo. 

4

A través del arte, la escritura y otras modalidades creativas, tenemos el poder de gestionar nuestro estrés, dar sentido a nuestro ahora y relajarnos en momentos de quietud. 

5

Clases gratuitas, mensuales y en línea de yoga restaurativo, yoga para el cáncer de mama y Zumba. 

6

Después de un diagnóstico

pie de página