Por el Proyecto Annie Appleseed
Explore estrategias sencillas y naturales como terapia complementaria durante el tratamiento convencional
Remedios naturales
Reiki
El Reiki es una técnica terapéutica en la que la energía curativa se canaliza, o conduce, a través de las manos de un practicante hacia la persona que recibe el tratamiento. Se cree que el Reiki aporta al cuerpo un equilibrio emocional y espiritual, favoreciendo la capacidad natural del cuerpo para curarse a sí mismo.
Yoga
El yoga se utiliza para la fatiga, el insomnio, la depresión y la calidad de vida en general. Puede reducir la hipertensión arterial.
Ejercicio
Se ha estudiado que el ejercicio reduce la fatiga DURANTE el tratamiento con quimioterapia y radioterapia. Ejemplos: Caminar, montar en bicicleta, nadar, etc.
Aromaterapia
La aromaterapia se utiliza para las náuseas (se enseña en el Centro Oncológico MD Anderson en Houston, TX). Puede estimular el flujo linfático, reducir la fatiga y la ansiedad.
Ejemplos:
Lavanda para los dolores de cabeza, el insomnio y la hipertensión arterial
Naranja para el insomnio, el estreñimiento, la depresión y la ansiedad
Menta piperita como ayuda digestiva
Romero para la fatiga
Ylang-Ylang para calmar
Acupuntura
La acupuntura se utiliza para reducir las náuseas, la fatiga, mantener normalizados los recuentos sanguíneos y mucho más.
Protección para radioterapia
Curcumina
Los estudios in vitro demostraron que la curcumina aumenta la apoptosis de las células tumorales, disminuye la tasa de crecimiento celular y reduce el número de células clonogénicas de forma dependiente de la dosis.
Hiroshi Inano, del Centro de Investigación para la Seguridad de la Radiación del Instituto Nacional de Ciencias Radiológicas de Japón, afirma que los resultados son muy interesantes y que espera poder utilizar la curcumina en aplicaciones clínicas, sobre todo dada su baja toxicidad y su fuerte actividad antioxidante. (12/10/2002; Lancet Oncology)
Caléndula
La caléndula es muy eficaz para la prevención de la dermatitis aguda de grado 2 o superior y debe proponerse a las pacientes sometidas a irradiación postoperatoria por cáncer de mama. (Journal of Clinical Oncology, Vol 22, No 8 (15 de abril), 2004: pp. 1447-1453)
Abana
El tratamiento de ratones con abana antes de la irradiación provocó una disminución significativa de la peroxidación lipídica seguida de un aumento significativo de la concentración de GSH en el hígado de los ratones el día 31 después de la irradiación. Abana eliminó -OH, DPPH, ABTS-+ y NO- in vitro en función de la concentración. Nuestros resultados indican que la actividad radioprotectora de abana, un fármaco poliherbal, puede deberse a la eliminación de radicales libres y al aumento del nivel de GSH en ratones irradiados. (British Journal of Radiology (2004) 77, 1027-1035)
Extractos de té
Los extractos de té son una opción terapéutica eficaz y ampliamente disponible para los pacientes que sufren toxicidad cutánea aguda inducida por la radiación. "Los mecanismos moleculares subyacentes a los efectos beneficiosos son complejos, y muy probablemente no dependen exclusivamente de los efectos de los polifenoles del té, como el galato de epigalocatequina". (BMC Medicine 2006, 4:28 doi:10.1186/1741-7015-4-28)
Remedios contra el insomnio
Semillas de amapola
Incluye semillas de amapola en tu dieta: son un somnífero natural.
Semillas de calabaza
Las semillas de calabaza tienen "más probabilidades de atraer al hombre de arena que la leche caliente, un libro o aromas de lavanda en la almohada".
Semillas de calabaza
Al igual que el pavo, las semillas de calabaza y de calabaza butternut tienen altas concentraciones de los compuestos que tienden a hacer que los comensales se sientan perezosos después de una comida de Acción de Gracias.
Hierbas
Hierbas como el magnesio y la valeriana con calcio son excelentes remedios para el insomnio.
Masajes y baños
Automasaje, empezando por la planta de los pies. Hipnotízate, siente una relajación total y luego ve subiendo. Date un baño caliente en el que añadas un par de gotas de uno o varios aceites esenciales, como el de azahar, reina de los prados o lúpulo. (Dana Ullman, homeópata)
Mantas
Las mantas de lana regulan mejor la temperatura de la piel y el cuerpo que las mantas sintéticas. Un edredón cómodo puede ayudarle a dormir mejor.
Miel
Tomar una cucharadita de miel orgánica cruda antes de acostarse puede ayudarle a dormir mejor.
Mantra
Un mantra suele ser una palabra de una o dos sílabas que se repite una y otra vez. Se utiliza para calmar la mente. Utilizar un mantra también puede despejar la mente y favorecer el sueño.
Música
Utiliza la música para relajarte.
Neuropatía
Artemin
"Nuestros resultados indican que los síntomas conductuales de los estados de dolor neuropático pueden tratarse con éxito, y que la reversión parcial a completa de los cambios morfológicos y neuroquímicos asociados es alcanzable con artemina". (Nature Medicine Noviembre de 2003 Volumen 9 Número 11 pp 1383-1389)
Vitamina B12
¡La vitamina B12 puede ayudar! "La dosis diaria recomendada de vitamina B12 es de 2,4 microgramos. Enormes dosis de vitamina B12 pueden penetrar en la pared intestinal. (Pero) la deficiencia de vitamina B12 es una causa poco común de pies ardientes". (De un artículo del columnista sindicado Dr. Paul Donohue, To Your Health, en el Palm Beach Post).
Urea
"El preparado que contiene urea parece ser una opción excelente para la prevención y el tratamiento del síndrome mano-pie inducido por capecitabina. Esto minimiza los retrasos del fármaco, las interrupciones del programa y mantiene la densidad de dosis. Debido a la reducción de la morbilidad, la tolerancia y aceptación del fármaco mejoran considerablemente". (ASCO 2004 Resumen nº: 8105)
Glutamina oral
La glutamina oral es "eficaz para prevenir la neuropatía inducida por oxaliplatino en pacientes con cáncer colorrectal". (The Oncologist, Vol. 12, nº 3, 312-319, marzo de 2007; doi:10.1634/theoncologist.12-3-312)
Acupuntura
Un estudio publicado en un número reciente de la revista Journal of Alternative and Complementary Medicine ha descubierto que la acupuntura puede reducir el dolor y la neuropatía periférica en personas infectadas por el VIH, especialmente cuando el tratamiento se dirige a los síntomas específicos del paciente. (Journal of Alternative and Complementary Medicine 2004;10(3):449-455.)
Acetil-L-Carnitina
Aunque la velocidad de conducción nerviosa no mejoró, aumentó la percepción de las vibraciones. Los síntomas clínicos también mejoraron en los grupos tratados con acetil-L-carnitina en comparación con el placebo. Los participantes que recibieron 1.000 miligramos de acetil-L-carnitina tres veces al día mostraron una mejoría significativa del dolor en el punto medio y final del estudio.
Vitamina E
Conclusión neuroprotectora: "La suplementación con vitamina E de los pacientes que reciben quimioterapia con cisplatino disminuye la incidencia y la gravedad de la neurotoxicidad periférica". (Journal of Clinical Oncology, Vol 21, Número 5 (Marzo), 2003: 927-931)
Náuseas
Jengibre, jengibre, jengibre: ¡los estudios recientes lo PRUEBAN! Úselo, incluso si está medicado.
Este artículo se ha compartido con el permiso de Annie Appleseed Project y se ha recopilado originalmente a partir de estudios y artículos que pueden encontrarse en www.annieappleseedproject.org.
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