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  • Foto del escritorSobrevivir al cáncer de mama

Cómo puedo cambiar

Por Dawn Oswald


Cómo puedo cambiar

Cambiar mis acciones o reacciones

Cambiar mis pensamientos

Cambiar mis sentimientos

Sólo puedo cambiarme a mí

Mi vida

Lo que pienso

Mis sentimientos

Yo

Nadie más que yo

¿Cómo puedes cambiar?

¿Qué opinas?

¿Su acción?

¿Su reacción?

No puedes cambiar a nadie

Es tu cambio

¿Cómo queremos hacerlo mejor?

Claro, nadie es perfecto

Pero no pido la perfección

Sólo un pequeño cambio

Para hacer la vida más fácil

Hay cosas sobre las que no merece la pena discutir

Búscate la vida

Hacer un cambio

Mejorar

Cambia para ti

¿Cómo les hacemos pensar?

Tal vez sean ellos

Ni tú ni yo

Pero ellos

Ellos provocaron la situación

Tal vez ellos tienen la culpa

Hágales reflexionar

Se equivocan

Elija bien sus palabras

Que sientan pena

Si no, puedes intentar cambiarlo

Tal vez piensan que no hicieron nada malo

Cambias tú y tu enfoque

Saben que tienen que cambiarlos

¿Pero lo harán?

Puedes cambiar

Haz ese cambio




 

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Lunes de meditación:

Canto de los chakras con Gloria

Lunes a las 10.00 h ET 

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Jueves a las 19.00 h ET

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Thursday Night Thrivers:

Grupo de apoyo al cáncer de mama metastásico

Primer y tercer jueves

del mes a las 19.00 h ET

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Thursday Night Thrivers:

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Segundo jueves

del mes a las 19.00 h ET

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2do y Cuarto Martes de cada mes 

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14 de mayo, 6:00 p.m. ET

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Nuestra cita permanente de los jueves es para todos los estadios. También organizamos grupos específicos una vez al mes para estadios y subtipos concretos, como el cáncer de mama metastásico, el cáncer de mama inflamatorio, etc. 

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El Club de Lectura se reúne el primer domingo de cada mes a las 11 am ET. Puedes unirte todos los meses o elegir un mes en función de tu disponibilidad y del libro que estemos leyendo. 

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A través del arte, la escritura y otras modalidades creativas, tenemos el poder de gestionar nuestro estrés, dar sentido a nuestro ahora y relajarnos en momentos de quietud. 

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6

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