Principio de página
  • Foto del escritorSobrevivir al cáncer de mama

Una montaña rusa

Por Dawn Oswald


Una montaña rusa

Puede subir o bajar

Lo que sube tiene que bajar

Puede girar, retorcerse e incluso ir hacia atrás.

Puedes tropezar y retroceder, pero también puedes volver atrás

Date una vuelta

Puedes ir rápido o despacio

Es tu viaje

Si no te gusta, dale la vuelta

Darle la vuelta

Haz saber al mundo que estás haciendo el cambio

Un cambio para ti, para nadie más

Súbete a esa montaña rusa y guíala a tu manera

Puedes jugar sobre seguro

O vivir al límite

Es tu día

Es tu vida

Una montaña rusa de diversión

Una montaña rusa de miedo

Puedes tener la emoción de tu vida

No pasa nada por tener miedo

Grita y chilla

Reír o llorar

Ganar tiempo

Con una moneda de diez centavos

Montar una y otra vez

Hasta que lo hagas bien

Adecuado para ti

Puedes pecar

O puedes ir directamente

Tú la guías

Una y otra vez

Recuerda que es tu coche

El viaje de su vida

Ahora sube



 

Comparta su poesía:





173 visitas

​

Lunes de meditación:

Canto de los chakras con Gloria

Lunes a las 10.00 h ET 

RSVP

​

Thursday Night Thrivers:

Grupo de apoyo en todas las etapas

Jueves a las 19.00 h ET

RSVP

 

Thursday Night Thrivers:

Grupo de apoyo al cáncer de mama metastásico

Primer y tercer jueves

del mes a las 19.00 h ET

RSVP

 

Thursday Night Thrivers:

Grupo de apoyo al cáncer de mama inflamatorio

Segundo jueves

del mes a las 19.00 h ET

RSVP

​

Martes por la noche

Después de un Diagnóstico:

Grupo de Apoyo en Español

2do y Cuarto Martes de cada mes 

7:00 p.m. ET

RSVP

​

Fomentar y empoderar

Para recién diagnosticados

10 de septiembre, 11:00 a.m. ET

RSVP

​

Club de lectura sobre el cáncer de mama

El primer domingo de cada mes

RSVP

​

Baño de bosque

7 de mayo, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Reflexionar y recargar

Escritura expresiva

13 de mayo, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Yoga Fitness con asistencia en silla

14 de mayo, 11:30 a.m. ET

RSVP

​

Estiramientos de yoga para el colgajo DIEP

14 de mayo, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Yoga Restaurativo:

Descubrir oportunidades

20 de mayo , 5:30 p.m. ET

RSVP

​

Respiración corporal

21 de mayo , 6:00 p.m. ET

RSVP

​

Localización de cerebros

27 de mayo, 18.00 h ET

RSVP

​

Qi Gong

28 de mayo, 11:30 a.m. ET

RSVP

​

Arteterapia

June 3, 6:00 p.m. ET

RSVP

​

More events in English

RSVP

​

​

Próximos eventos

1

Surviving Breast Cancer ofrece apoyo, eventos y seminarios web sobre el cáncer de mama ¡sin coste alguno para usted! Tanto si desea adquirir más conocimientos sobre un tema en particular como si desea reunirse con otras supervivientes de cáncer de mama, tenemos algo para todo el mundo. 

2

Nuestra cita permanente de los jueves es para todos los estadios. También organizamos grupos específicos una vez al mes para estadios y subtipos concretos, como el cáncer de mama metastásico, el cáncer de mama inflamatorio, etc. 

3

El Club de Lectura se reúne el primer domingo de cada mes a las 11 am ET. Puedes unirte todos los meses o elegir un mes en función de tu disponibilidad y del libro que estemos leyendo. 

4

A través del arte, la escritura y otras modalidades creativas, tenemos el poder de gestionar nuestro estrés, dar sentido a nuestro ahora y relajarnos en momentos de quietud. 

5

Clases gratuitas, mensuales y en línea de yoga restaurativo, yoga para el cáncer de mama y Zumba. 

6

Después de un diagnóstico

pie de página