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Tue, Dec 19

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Evento virtual

Baño en el bosque

Únete a esta clase de Baño Forestal y experimenta una conexión más profunda con la naturaleza, reduce el estrés, mejora el bienestar mental y aumenta la sensación de calma y relajación.

La inscripción está cerrada
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Baño en el bosque
Baño en el bosque

Hora y lugar

19 de diciembre de 2023, 18:00 - 19:00 h EST

Evento virtual

Sobre el acontecimiento

 Despierta tus sentidos y deléitate con la conexión de tu entorno.

Descripción de la clase:

Únete a nosotros para un paseo virtual de inmersión en el bosque. Durante esta sesión de una hora, te guiaremos a través de suaves movimientos conscientes, una meditación para despertar los sentidos e invitacion a conectar con la naturaleza.

Puedes participar en el interior o en el exterior. Por favor, trae té en un termo, junto con una taza, si quieres participar.

Breve biografía:

Regan Stacey es artista y defensora de la Tierra. Superviviente del cáncer de mama en dos ocasiones, su viaje con el bosque, a través de un diagnóstico en fase 3 avanzada, la inspiró a reconectar a los seres humanos con la naturaleza para mejorar ellos mismos, sus comunidades y el planeta. Como profesora de meditación de atención plena, guía de terapia forestal y profesora de yoga, cree que todos podemos despertar el bosque que llevamos dentro.

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